Heute haben wir Sonja bei uns zu Gast.

Alle 3 ihrer Kinder kamen immer wieder durch Unfälle und schwere Erkrankungen in Kontakt mit dem Tod. Sonja nimmt uns mit in ihre ganz persönliche seelisch-spirituelle Lebensreise. 

Sie lädt uns ein, dem Tod jetzt schon mutig in die Augen zu schauen und das Leben dahinter zu entdecken.

*wann Sonja erstmals erkannte, dass jede Sekunde mit ihren Kindern kostbar ist

*wie der Hirntumor ihres Sohnes ihr gesamtes Leben auf den Kopf stellte 

*warum ihre „Energiearbeit“ auch der ganzen Familie half

*wann sie erkannte, dass sie Verantwortung abgeben darf 

*weshalb für Sonja ein bewusstes Leben eine ganz klare Sicht auf den Tod braucht

*welche seelischen Themen sie für sich heilen durfte

*wie sie Ängste anschaut und ihr eigener Mut wachsen darf

*welches tiefe Trauma Sonjas Leben stark beeinflusste

*warum jede Krise niemals gegen, sondern immer für dich ist

*wie wichtig es ist, ALLE Gefühle zu fühlen und zu integrieren

*weshalb die Anerkennung des Todes das Tor in unsere Freiheit ist

*wie Sonja Menschen begleitet, die bald sterben.

Mehr zu Sonja:

https://sonja-egger.com/

Mehr über uns:

Katja: https://www.wandelbluete.de/ueber-mich/

Anna: https://www.seelenberauscht.de/uebermich/

Mehr zu unseren Angeboten:

Anna:https://www.seelenberauscht.de/thetahealing/ und https://www.seelenberauscht.de/coaching/

Katja: https://www.wandelbluete.de/coaching/

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Anna: https://www.instagram.com/anna_tichomirowa/

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Du würdest uns unterstützen, wenn du unserem Podcast auf ApplePodcasts mit 5 Sternen bewertest. So finden andere den Podcast auch und erhalten ebenfalls die Möglichkeit sich inspirieren und ermutigen zu lassen.

Wir danken dir von Herzen,

Anna und Katja

Unsere wundervolle Gesprächspartnerin Carol gibt uns tiefe Einblicke in ihr Leben in Sucht und Abhängigkeit. Radikal ehrlich reflektiert sie, wie ihre Alkoholabhängigkeit ihren Alltag und ihre Beziehungen beherrschte. Carol ist heute seit 16 Jahren abstinent und wir erfahren, wie sie sich selbst befreite und jetzt andere Menschen raus aus ihrer Sucht begleitet.  

Gemeinsam sprechen wir darüber:

*wie Carol die Co-Abhängigkeit von ihrer Mutter für sich reflektiert 

*weshalb sie damals als angepasstes „Vorzeigepüppchen“ lebte

*warum sie nicht fühlen wollte und ihre Bedürfnisse nicht kannte

*wie der „bewusste“ Griff zur Grappaflasche eine Abwärtsspirale in Gang setzte

*warum wir unsere Kinder stärken und nicht klein machen sollten

*was Carol tat, um ihre Fassade aufrecht zu erhalten und ihre Alkoholsucht zu verbergen

*wie schmerzvoll sie es bedauert, nicht für ihren Sohn dagewesen zu sein

*warum die „AUSLADUNG“ aus ihrem Haus zu einem Geburtstag den Wendepunkt brachte

*weshalb wir die Kinder von Betroffenen unbedingt an die Hand nehmen sollten

*was die Partner von Betroffenen tun können, um sich und die Kinder zu schützen

*warum Carol auch nach 16 Jahren Abstinenz noch im Schatten ihrer Sucht lebt

*welche Gefühle sich immer wiederholen, gefühlt und angeschaut werden sollten

*was helfen kann, eine „zufriedene Abstinenz“ zu erreichen 

*weshalb Carol ganz bewusst öffentlich ihre Geschichte teilt

Mehr zu Carol:

https://www.carol-kletzin.de

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Gemeinsam sprechen wir darüber:

*wie Carol die Co-Abhängigkeit von ihrer Mutter für sich reflektiert 

*weshalb sie damals als angepasstes „Vorzeigepüppchen“ lebte

*warum sie nicht fühlen wollte und ihre Bedürfnisse nicht kannte

*wie der „bewusste“ Griff zur Grappaflasche eine Abwärtsspirale in Gang setzte

*warum wir unsere Kinder stärken und nicht klein machen sollten

*was Carol tat, um ihre Fassade aufrecht zu erhalten und ihre Alkoholsucht zu verbergen

*wie schmerzvoll sie es bedauert, nicht für ihren Sohn dagewesen zu sein

*warum die „AUSLADUNG“ aus ihrem Haus zu einem Geburtstag den Wendepunkt brachte

*weshalb wir die Kinder von Betroffenen unbedingt an die Hand nehmen sollten

*was die Partner von Betroffenen tun können, um sich und die Kinder zu schützen

*warum Carol auch nach 16 Jahren Abstinenz noch im Schatten ihrer Sucht lebt

*welche Gefühle sich immer wiederholen, gefühlt und angeschaut werden sollten

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*weshalb Carol ganz bewusst öffentlich ihre Geschichte teilt

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Anna und Katja

Wir sprechen mit der wunderbaren Löwin Amina über häusliche Gewalt.

Trigger-Warnung: 

Wenn dich dieses Thema sehr stark berührt, sorge unbedingt gut für dich. 

Amina reflektiert gnadenlos ehrlich ihre Beziehungen, in denen sie Gewalt erfahren musste.

Sie nimmt uns mit in ihre Gedanken und Gefühle und spricht mit uns darüber:

*was sie unter häuslicher Gewalt versteht

*warum seelische Gewalt nicht so richtig „greifbar“ ist

*wann Amina das erste Mal mit häuslicher Gewalt in Kontakt kam

*wie subtil sich seelische Gewalt in Aminas Beziehung einschlich

*warum sie glaubte, dass mit ihr etwas nicht stimmt

*wann in ihrer Beziehung die psychische Gewalt auch körperlich wurde

*wie sie sich selbst einredete, „dass ja alles gar nicht so schlimm ist“

*weshalb Aminas Schweigen und ihr passives Verhalten das Ganze noch befeuerte

*warum sie glaubte, dass ihr „so etwas“ nicht passieren kann

*wie sie sich ihren frühen Glaubenssatz „Ich bin nichts wert.“ immer wieder bestätigen „wollte“

*Was es Frauen so schwer macht, häusliche Gewalt als solche zu erkennen und klar zu benennen

*warum Aminas „Löwenanteil“ sie auch in Gefahr bringt und wie sie sich selbst schützt 

*wann sie ihre klare Grenze setzte und die Trennung vollzog

*wie Amina mehr und mehr in ihren Selbstwert zurück fand

*was ihr half vom Opfer zur Schöpferin zu wechseln und wie sich das in ihr anfühlt

Mehr zu Amina:

https://bitly.com/aminanehri

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Amina reflektiert gnadenlos ehrlich ihre Beziehungen, in denen sie Gewalt erfahren musste.

Sie nimmt uns mit in ihre Gedanken und Gefühle und spricht mit uns darüber:

*was sie unter häuslicher Gewalt versteht

*warum seelische Gewalt nicht so richtig „greifbar“ ist

*wann Amina das erste Mal mit häuslicher Gewalt in Kontakt kam

*wie subtil sich seelische Gewalt in Aminas Beziehung einschlich

*warum sie glaubte, dass mit ihr etwas nicht stimmt

*wann in ihrer Beziehung die psychische Gewalt auch körperlich wurde

*wie sie sich selbst einredete, „dass ja alles gar nicht so schlimm ist“

*weshalb Aminas Schweigen und ihr passives Verhalten das Ganze noch befeuerte

*warum sie glaubte, dass ihr „so etwas“ nicht passieren kann

*wie sie sich ihren frühen Glaubenssatz „Ich bin nichts wert.“ immer wieder bestätigen „wollte“

*Was es Frauen so schwer macht, häusliche Gewalt als solche zu erkennen und klar zu benennen

*warum Aminas „Löwenanteil“ sie auch in Gefahr bringt und wie sie sich selbst schützt 

*wann sie ihre klare Grenze setzte und die Trennung vollzog

*wie Amina mehr und mehr in ihren Selbstwert zurück fand

*was ihr half vom Opfer zur Schöpferin zu wechseln und wie sich das in ihr anfühlt

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